Bagi ibu-ibu yang dah bersalin mesti tahu macam mana seriaunya perasaan nak membuang lepas bersalin. Lagi-lagi anak pertama kena pulak episiotomi. Kena gunting pehtu jahit kat bawah tuuu macam cik.
Seram seyh. Seram sangat. Sebab rasa ngilu ada, rasa nak koyak balik jahitan ada. Akhirhya jadilah tahan je berak tu, konon nak tunggu luka pulih. Padahal kalau buang je masa najis lemhut tak jadi apa pun.
Bila da takut sangat sampai sembelit, makan la buah dengan sayur apa pun tak jalan dah. Najis terkumpul banyak dah. Sebelum menangis dalam jamban, cik terus telan 4 biji ostematrix.
Pil bukan sekadar pil kalsium. Sesuai untuk orang sembelit dan buasir. Sebab dia bantu untuk lembutkan najis dan memudahkan buang air besar.
Alhamdulillah. Telan 4 biji sebelum tidur, esok bangun terus membuang. Tak yah nak teran bagai. Tapi kena minum air babyak jugak tau. Tak minum air banyak apa pon tak jalan. Najis dah lembut, tapi pelincir takdak.
Sembelit ni bahaya kalau biarlan. Boleh jadi buasir. Boleh jugak jadi toksin dalam badan. Tu yang kadang ada yang jerawat tumbuh lah, badan tak sihat la. Sebab toksin tak buang betul. Jadi membuang air besar salah satu cara untuk detoks.
Jadi jaga perut anda betul-betul untuk kesihatan berpanjangan.
Farida Tarmize
Shaklee Supervisor
Whatsapp / SMS only : 0163265401
Email : faridafathima86@yahoo.com
No comments:
Post a Comment